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La randonnée cycliste La Cinq, un évènement gratuit pour toute la famille !

 

Dimanche, le 12 juin 2022:

19e édition de la randonnée familiale « LA CINQ »

 

TIRAGE DE 5 VÉLOS DE CHEZ PRIMEAU VÉLO !!!

 

Après deux ans d'absence en raison des mesures sanitaires gouvernementales dues à la pandémie du coronavirus, le Regroupement des organismes sportifs et plein air (ROSPAB) est heureux d'annoncer la tenue de la 19e édition de la Randonnée cycliste familiale « La Cinq ». Ce rendez-vous actif familial par excellence aura lieu le dimanche 12 juin 2022.

 

Mais qu'est-ce que « La Cinq » ?

C'est une randonnée familiale gratuite d'environ 25 km dans les rues de l'arrondissement de Beauport parcourue à une vitesse de 12 km/h. Cette activité prône une vie physiquement active et saine, et permet aux familles de participer à un événement accessible pour les enfants.

 

Qu'inclue-t-elle en termes de gratuité ?

- Échauffement pré-randonnée :

Afin de bien débuter la journée, le Club de workout de Beauport sera présent afin de vous échauffer et vous insuffler de l'énergie avant la randonnée.

- Halte avec collations et rafraîchissements :

Une halte à la mi-parcours de la randonnée est prévue afin de prendre un petit temps de répit pour se réhydrater et remplir son estomac d'une petite collation.

- Encadrement sécuritaire :

La randonnée sera encadrée par le Service de police de la Ville de Québec, ainsi que par les Sentinelles de la Route.

- Service de premiers soins :

Des bénévoles effectueront la randonnée afin de dispenser les services de premiers soins. Ces derniers seront assurés par la Patrouille canadienne de ski.

- Véhicule de repos :

Au besoin, un autobus vous recueillera afin de vous conduire à la prochaine étape du parcours. Merci à Autobus Laval pour ce service !

- Dîner :

À votre arrivée de randonnée, un dîner hot-dog vous sera gracieusement offert par IGA Famille Laflamme, et de nombreux prix de présences seront tirés.

 

Jeunes et moins jeunes, c'est donc un rendez-vous le dimanche 12 juin 2022, au Centre sportif Marcel-Bédard !!! Inscription au bas de la page ↓

 

 Horaire de l'activité :

  8 h 00       Ouverture du site (Centre sportif Marcel-Bédard, 655 boulevard des Chutes)

  8 h 40       Échauffement des participants dirigé par le Club de workout de Beauport

  9 h 00       Départ du peloton

10 h 15       Pause et collation (Parc Jean-Guyon, 153 avenue des Sablonnières)

10 h 45       Départ du peloton pour la deuxième moitié du trajet

11 h 30       Arrivée des premiers cyclistes du peloton et début des animations et du dîner

12 h 00       Allocution et tirages des prix de présence

13 h 00       Fin de l’activité

 

Inscription randonnée cycliste 2022

L'activité est gratuite. L'inscription permet de participer aux tirages des prix de présence le jour de l'événement, et d'aider les organisateurs à mieux adapter l'événement aux participants. Une inscription par personne.

Inscription via : 

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScktw0K5EVX_82ndS7huaBSs_vQv57s9ojfnIVfPjFDLfNY8A/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0&usp=mail_form_link

 

TRAJET 2022

 

Des exclusivités seront annoncées sur notre page Facebook

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Plusieurs prix de présences sont au rendez-vous et ce, grâce à la contribution de nos généreux partenaires que nous ne remercierons jamais assez !
 
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